လိင်မှုရေးရာ ကျန်းမာရေး ဗဟုသုတများ -ဓမ္မတာ လာနေစဉ် တူတူနေပါက ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား?

အများစုသိထားတာက ရာသီလာနေစဉ် ဆက်ဆံခြင်းက ကိုယ်ဝန်မရနိုင်ဘူးလို့သိထားကြပါတယ်။တကယ်တော့ မရနိုင်တာမဟုတ်ပါဘူး။ ရနိုင်ခြေနည်းပါးတာပါ။ အကြောင်းရင်းကတော့ အမျိုးသမီးအများစုဟာ ရာသီလာပြီး ၁၁ ရက်ကနေ ၁၅ ရက်အတွင်းမှာသာ မျိုးအောင်နိုင်တဲ့ မမျိုးဥကြွေလေ့ရှိပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆိုတာကလည်း မမျိုးဥနဲ့ သုတ်ပိုးတွေ့မှဖြစ်နိုင်တာကြောင့် ရာသီလာစဉ်ကာလမှာ မမျိုးဥ မကြွေနိုင်တဲ့အတွက် အတူနေလို့ရတယ်လို့ လက်ခံထားကြပါတယ်။

ဒါပေမဲ့ တခါတလေမှာ ချွင်းချက်တစ်ခုခုကြောင့် ကိုယ်ဝန်ရသွားတာတွေရှိခဲ့ဖူးတာမို့ အကာအကွယ်သုံးသင့်ပါတယ်။
-မိန်းကလေးတွေ ပထမဆုံးရာသီမလာခင်ကတည်းက လိင်ဆက်ဆံရင် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်လား?
ပထမဆုံးရာသီလာခါနီးကာလဆိုရင်တော့ မမျိုးဥကြွေခြင်းစတင်နေပြီမို့ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေရှိပါတယ်။
-လိင်အင်္ဂါတဝိုက်မှာ အမွှေးအမျှင်တွေရှိနေခြင်းက ကောင်းသလား ၊ ဆိုးသလား ?
အမျိုးသမီးတွေမှာရှိတဲ့ အမွှေးအမျှင်တွေဟာ မအင်္ဂါအတွင်းကို ဘက်တီးရီးယားများဝင်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ဖို့ ပါရှိတဲ့သဘာဝတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
-တားဆေးတွေက လိင်မှတစ်ဆင့် ကူးစက်တဲ့ရောဂါတွေကို ကာကွယ်မပေးနိုင်လား။
မကာကွယ်နိုင်ပါဘူး။ တားဆေးတွေရဲ့ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်က ကိုယ်ဝန်မရနိုင်အောင်ကာကွယ်ဖို့သာဖြစ်ပါတယ်။
-မိန်းကလေးတစ်ယောက်အတွက် အကာအကွယ်မပါဘဲ လိင်ဆက်ဆံပြီး ကိုယ်ဝန်မရနိုင်တာဘယ်အချိန်လဲ ?
အကာအကွယ်မပါဘဲ အတူနေခြင်းက ရာသီလာနေစဉ်ကာလမှာလဲ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေရှိပါတယ်။ စိတ်ချရတဲ့နေ့ဆိုတာမရှိပါဘူး။
-ဘယ်လိုဆက်ဆံခြင်းက HIV/ AIDS မကူးစက်နိုင်တာလဲ ?
HIV/ AIDS ဟာ ခန္ဓာကိုယ်မှထွက်တဲ့အရည်များဝင်ခြင်း ၊ သွေးမှတဆင့်ကူးခြင်း ၊ သွေးကြောထဲထိုးသွင်းတဲ့အပ်မှတဆင့်ကူးခြင်း၊ နို့တိုက်ကျွေးခြင်း စတာတွေမှ ကူးစက်နိုင်တာကြောင့် ကွန်ဒုံးသုံးစွဲခြင်းကသာ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

-ကွန်ဒုံးတွေရဲ့ စိတ်ချရနိုင်မှုက ဘယ်လောက်ရှိလဲ ?
ကွန်ဒုံးအသုံးပြု၍ လိင်ဆက်ဆံခြင်းက ၉၂ – ၉၈.၇ရာခိုင်နှုန်း စိတ်ချရပါတယ်။
-လိင်ဆက်ဆံခြင်းရဲ့ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုး/ကောင်းကျိုးတွေကို မဆက်ဆံခင်ကိုယ့်ချစ်သူနဲ့ ဆွေးနွေးသင့်သလား ?
သေချာဆွေးနွေးရမယ့်ကိစ္စပါ။ လိင်ကိစ္စမပြုလုပ်ခင်ကတည်းက ကိုယ်ဝန်မရအောင် ဘယ်လိုကာကွယ်နည်းသုံးမလဲ၊ ဖြစ်လာခဲ့ရင် ဘာလုပ်မှာလဲ..ပြီးတော့ အရေးကြီးဆုံးက ရောဂါတွေရှိမရှိစစ်ဆေးထားကြဖို့ပါပဲ။
ကွန်ဒုံးရွေးချယ်ရာမှာ အကောင်းဆုံး Quality ၊စိတ်အချရဆုံးနဲ့ သဘာဝအတိုင်း ခံစားမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ Okamoto ကွန်ဒုံးအမျိုးအစားကို ရွေးချယ်သင့် ပါတယ်။ ရွေးချယ်စရာ အမျိုးအစားများစွာရှိတဲ့ Okamoto ကွန်ဒုံးကို အခုဆိုရင် 24 နာရီဖွင့်တဲ့ ABC, G & G ၊ City Express ဆိုင်တွေမှာ နေ့ညမရွေး အလွယ်တကူ ဝယ်ယူနိုင်သည်။ ထို့အပြင်Capital, Medicare Vietnam, Million Mart, Lion City, Shwe Owe Pharmacies, Nector, Select ဆိုင်များနှင့် www.shop.com.mm
(Ph- ‎‎‎09969965500) ဈေးဝယ် page မှာ လည်းဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါပြီ။